交通出行
陇西交通以公路和铁路为主，建议选择高铁或自驾。带娃出行需准备儿童安全座椅，并避开高峰时段。景区内部步行较多，可为幼儿携带轻便推车。
住宿推荐
选择家庭友好型酒店，优先考虑有儿童设施（如游乐区）的住宿。提前确认酒店是否提供婴儿床或加床服务，确保房间通风和卫生条件。
饮食安排
陇西饮食偏辣，为儿童点餐时需强调免辣。推荐尝试当地清淡小吃如陇西酿皮（去辣版），自带儿童零食以备不时之需。注意饮食卫生，选择正规餐馆。
景点选择
- 李家龙宫：历史文化景点，适合学龄儿童，需注意台阶安全。
- 仁寿山森林公园：自然风光区，可进行亲子徒步，但需防蚊虫和温差。
- 陇西县博物馆：室内场馆，互动展项适合儿童，建议提前预约。
安全提示
高原地区注意防晒和补水，为孩子准备帽子、防晒霜。随身携带常用药品如晕车药、创可贴。避免前往未开发区域，遵守景区安全规定。
其他贴士
行程安排宜松不宜紧，每日景点不超过2个。携带儿童证件以备查验。当地民风淳朴，可鼓励孩子与当地人友好互动，但需注意安全距离。